Acerca de las cookies en este sitio. Utilizamos cookies para personalizar y mejorar su experiencia en nuestro sitio y optimizar la publicidad que le ofrecemos.
Visite nuestra Política de cookies para saber más. Al hacer clic en "aceptar", usted está de acuerdo con el uso que hacemos de las cookies.
Expertos en salud, recomiendan limitar el uso de éstos aparatos antes de ir a descansar; de lo contrario puede generar fuertes problemas en nuestra salud
La médico general Eunice Arteaga enfatizó la relevancia de un buen descanso y la detección temprana de trastornos del sueño, pues la calidad del sueño afecta directamente la salud mental
Esperan regularizar su estatus migratorio y permanecer legalmente, señala el Padre Marco Luna Aguilar, director de Caritas Diocesana y de la Casa del Migrante
Cuando se alteran los horarios de las rutinas diarias, puede desencadenar preocupación, ansiedad, depresión, e incluso aislamiento, desencadenando el aumento del nivel de estrés