Estres Laboral

25 de feb 2023

Métodos de relajación que deberás aplicar para reducir el estrés laboral

Especialista invita a tomar conciencia e informarse oportunamente acerca de estos padecimientos, con el objetivo de detectar, reducir y suprimir los diferentes tipos de estresores

17 de nov 2021

¿Estás seguro que llevas un orden en tu vida?

Aunque nadie lo crea, actualmente una pluma y 10 minutos de planeación te ahorran hasta dos horas de tiempo perdido

6 de may 2020

Estrés laboral, el otro inquilino de la cuarentena

El cambio de rutina obliga a realizar tres trabajos de forma simultánea, el profesional, el familiar y el del hogar