No se confíe, aunque esta semana las temperaturas estarán en la capital potosina entre los 32 y 35 grados, debemos seguir con los cuidados de higiene y evitar exponernos al sol ya que los riesgos de padecer un golpe de calor, enfermedades gastrointestinales, deshidratación, aumentan cada vez más, y por si fuera poco se suma la canícula que está por iniciar el próximo mes de julio, por lo que debemos estar preparados y tener más cuidado con las personas mayores de edad y niños que son las más vulnerables.

San Luis Potosí es uno de los 17 estados más afectados por la canícula debido a las altas temperaturas que se han presentado en los últimos días, donde el termómetro ha llegado en la zona metropolitana hasta las 38° y en la huasteca han superado los 45 grados con una sensación térmica de 50 grados.

Es por ello que Protección Civil y Servicios de Salud piden que no bajen la guardia ante las altas temperaturas que se están viviendo en la entidad potosina, ya que está por entrar la cuarta ola de calor y según los meteorólogos se esperan temperaturas arriba de los 40 grados, aunado a esto se suma la canícula que es un un fenómeno climático en el que la temperatura aumenta hasta los 45 grados, favoreciendo la aparición de diversas enfermedades

AFECTACIONES POR LA CANÍCULA

A causa de las altas temperaturas, si las personas no están bien hidratadas pueden padecer golpe de calor y si no se trata a tiempo, la persona puede morir, en la entidad potosina ya se registraron dos defunciones; los síntomas fueron delirio, vómito, convulsiones y debilidad.

La dermatitis es un problema que la mayoría de las personas padece sin importar la edad, debido que la piel sufre irritaciones por los rayos del sol y sequedad lo que produce comezón o sarpullido y en algunos casos ampollas. En personas que tienen heridas es más tardado la cicatrización de las mismas por lo que se recomienda tener más cuidado e higiene para el tratamiento y el uso de protector solar diario y aplicarlo al menos cada cuatro horas.

Las enfermedades estomacales también se presentan con mayor frecuencia en esta temporada debido a que los alimentos si no están bien cocinados y no son preparados con la higiene adecuada pueden desencadenar serios problemas de salud.

Recomendaciones

Evitar exponerse al sol en horas de 12 a 4 pm.

Uso de bloqueador solar y gafas para proteger los ojos.

Tomar 2 litros de agua diariamente y agregar una bebida de 300 ml de electrolitos para hidratar el cuerpo..

No tomar bebidas alcohólicas con altos contenidos de azúcar o muy frías, mejor consumir bebidas naturales.