San Luis Potosí (Informex-OEM).- Para disminuir los riesgos de presentar enfermedades asociadas a las altas temperaturas que pueden inclusive causar la muerte, el director del Hospital General de Soledad, Gabriel Castillo, recomendó evitar la exposición prolongada y directa de la piel al sol; , así como beber agua más de dos litros al día.

Indicó que los principales efectos asociados a la exposición a temperatura ambiental alta son golpe de calor, insolación y lesiones dérmicas, así como enfermedades diarreicas agudas, “otro riesgo que se puede presentar puede ser la deshidratación, que se produce cuando la salida de agua y sales de nuestro organismo es superior a la entrada de las mismas, para prevenirla, hay que evitar el exceso de abrigo y de alcohol”, explicó.

Por ello, el también galeno precisó que para prevenir y controlar las enfermedades producidas por el calor son los baños de agua fría, tomar más líquidos, evitar bebidas que contengan cafeína o grandes cantidades de azúcar, pues estos le hacen perder más líquido a su cuerpo.

Cuestionado sobre los síntomas de los golpes de calor dijo que son: fiebre, sed intensa, sensación de calor sofocante, piel seca, mareos o desmayo, dolor de estómago, falta de apetito y náuseas, dolor de cabeza y desorientación.

Cualquier persona puede sufrir un golpe de calor, pero los más vulnerables son los bebés; los niños pequeños; los mayores de 65 años de edad y quienes padecen enfermedades crónicas, respiratorias o cardíacas; hipertensión arterial; obesidad y diabetes, aclaró.