La obesidad puede ser causa de otras enfermedades como diabetes, hipertensión y otros padecimientos del corazón por eso en el Seguro Social cuentan con diferentes programas sociales como Yo Puedo, para apoyar a pacientes a controlar su peso y con mayor énfasis entre niños y jóvenes.

Una de las principales causas de consulta en el servicio de nutrición es la obesidad, y para apoyar a pacientes en esta condición, el seguro social cuenta con programas para apoyar a los derechohabientes en su control de peso y la incorporación de hábitos saludables, informó el Coordinador en Nutrición y Dietética del IMSS, Alejandro Jiménez Ortiz.

El especialista, indicó que para contribuir en la prevención de la obesidad, y disminuir el riesgo de enfermedades crónico degenerativas, el IMSS, cuenta con programas como “Yo Puedo” y “Pasos por la Salud”, en los que se considera la canalización de pacientes con obesidad a la consulta de nutrición y dietética.

Asimismo, en estos programas se lleva un control de actividades y peso que son registrados en la cartilla de alimentación correcta y actividad física; dicha cartilla cuenta con un modelo de nutrición que incluye 28 menús representados en una dieta de 1500 calorías fraccionadas en cinco tiempos, así como rutinas de ejercicio que puede realizar el paciente.

La diabetes, hipertensión y otras enfermedades del corazón son sólo algunas de las enfermedades relacionadas con la obesidad que incluso se presentan cada vez en edades más tempranas y agregó que las principales causas de la obesidad se deben a una mala rutina alimenticia, el exceso en el consumo de grasas, azúcares y harinas, y la falta de actividad física, además de la genética que también influye en este padecimiento.

Señaló que lo más sano es que una persona tenga un peso menor, entre 1 ó 2 kilos, en relación a su altura corporal, es decir que si la estatura de una mujer es de 1.60 mts, su peso adecuado sería entre 58 y 59 kg; o en el caso de un hombre que mide 1.75 mts, su peso aproximado sería de 73 kg, agregó