Las 5 recomendaciones del IMSS a los potosinos para evitar lesiones en la piel

A través de las Unidades de Medicina Familiar, el Instituto Mexicano del Seguro Social (IMSS) , se tratan los diversos padecimientos de la población en los diversos grupos de edad; en el cuidado de la piel, en dónde el médico familiar es la primera instancia en atender y tratar los padecimientos y de acuerdo con la evolución y características, deriva a la especialidad correspondiente.

Las recomendaciones para el cuidado de la piel, sobre todo en temporada de calor, consisten en:

1. Utilizar ropa ligera
2. Elegir ropa de colores claros
3. Aplicarse bloqueador solar
4. Evitar actividades al aire libre entre las 11 y las 15 horas
5. Evitar exponerse a lapsos prolongados bajo los rayos del sol

Asimismo informaron que cuando la gente acude a lugares con temperaturas altas, deben de tomar precauciones, porque además del daño solar también corre el riesgo de sufrir golpe de calor.

"Es recomendable utilizar sombrero de ala ancha, para proteger el rostro, cubrir los ojos con lentes obscuros que tengan filtro de protección ultravioleta, ropa de manga larga, así como utilizar trajes de baño que cubran la espalda y los brazos", indicaron.

También detallaron que es esencial el uso del protector solar, que en condiciones normales debe aplicarse cada cuatro horas: a las ocho de la mañana, 12 del día y cuatro de la tarde, para evitar que el filtro pierda su actividad al absorber la luz, con excepción de la playa, la alberca o en contacto con el sudor, cuando se debe aplicar cada dos horas y debe de ser con SPF 50.

Juana María Olivo | El Sol de San Luis

"Las personas deben atender y darle importancia cuando se experimenta ardor enrojecimiento o quemaduras de piel, se debe de ir inmediatamente a un lugar con sombra, cubrir la piel con tela de algodón húmeda para disminuir la temperatura; una vez que la quemadura se haya enfriado un poco, se debe de aplicar una crema hidratante que contenga aloe vera, ya que este es un producto natural cicatrizante que reduce la hinchazón y el dolor", explicaron.

Por último refirieron que se debe evitar utilizar remedios caseros, ya que estos pueden agravar la lesión, en caso de que el dolor o el enrojecimiento de la quemadura no disminuyan se acuda a los servicios de Atención Médica Continua de las Unidades de Medicina Familiar (UMF) o de Urgencias en los Hospitales Generales de Zona (HGZ) para la atención adecuada del paciente.