La coordinación de Deportes de la Universidad Autónoma de San Luis Potosí puso en marcha desde este mes el programa ¡Únete al reto!, bajo el lema "Menos peso, más salud", que está dirigido a los trabajadores universitarios con el fin de activarlos y que dejen el sedentarismo.
La respuesta fue muy favorable al cerrarse el periodo de registros con un total de 426 personas, las cuales se inscribieron en tercias, por lo que se lograron reunir 142, de las cuales 122 son de San Luis Potosí, 9 de Ciudad Valles, 6 de Tamazunchale y 5 de Matehuala.
Todos arrancaron el programa este mes y lo deben culminar el 30 de noviembre, por lo que durante estos tres meses tendrán diversas actividades físicas en tercias cada semana, para que al final tengan un chequeo y conozcan los alcances que logran en su salud física con el ejercicio realizado.
En cuanto a la capital, las actividades iniciaron en la Unidad Deportiva Universitaria, primero con el registro de las tercias presentes y posteriormente se les presentó al grupo multidisciplinario que se hará cargo del programa, incluidos médicos, enfermeros, nutriólogos, entrenadores y psicólogos deportivos. Luego de evaluar su peso, estatura, presión, etc, los trabajadores pasaron al auditorio de la UDU e iniciaron con diversas rutinas físicas para determinar su condición física y así aplicarles los ejercicios adecuados para ir mejorando su salud.
Cabe mencionar que este programa está dirigido únicamente al personal de la UASLP como es docentes, administrativos y trabajadores en general de todas las escuelas, facultades y campus de la capital y municipios. Sin embargo quienes no se inscribieron pero gustan unirse, podrán acudir a las clases que de manera presencial y virtual se realizan semana a semana. Para mayor información de horarios y sedes en el facebook Águilas UASLP.
